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La fatigue oculaire peut être un problème très réel pour tout le monde pour essayer de gagner un revenu en ligne en raison de l' éblouissement de l'écran d'ordinateur ! Bâtir une entreprise prend du temps et de la patience et de le faire en ligne nécessite pour toute personne à rester concentré pendant de longues périodes de temps sur l'écran d'ordinateur ! Ceci est où des lésions oculaires peut commencer à se produire si vos habitudes de travail ne sont pas gérés et surveillés correctement ! Voici 5 conseils simples vous souhaitez intégrer dans votre routine quotidienne de travail en ligne pour protéger vos yeux lorsque vous essayez de gagner un revenu ! Conservez le moniteur à LengthPosition de bras l'écran de votre ordinateur au moins une longueur de bras loin de vous et vous verrez que votre vision des yeux ne sera pas tendance à brouiller aussi souvent ! Garder le matériel de lecture de toute sorte rapprocheront alors cela crée inutile forcer afin de suivre la même pratique avec tout autre matériau de recherche vous utilisez peut-être dans et autour de votre espace de travail ! Angle Your Vision DownwardBy positionner votre écran légèrement inférieur au niveau de l'oeil vous réduire la pression de la tenue de vos yeux jusqu'à regarder l'écran ! Je l'ai trouvé personnellement que je peux rester concentré plus sur ce que je fais en suivant ce une astuce simple ! Gardez CleanDust de l'écran peut augmenter créer un éblouissement tout en réduisant la clarté d'image sur votre écran de façon à prendre l'habitude de le garder propre ! Prenez l'habitude de nettoyer votre écran avant et après chaque séance de travail et avant que vous savez ce sera presque devenu une seconde nature pour vous ! Tout comme la construction de votre entreprise , le développement de ces habitudes aurez besoin de votre temps et de patience résultant en vous l'entretien de votre bonne vision ! Évitez brillant LightingWhen vous rester concentré sur un écran d'ordinateur pendant de longues périodes , il est préférable et sage d'éviter un environnement bien éclairé ! La raison en est simple , vos yeux ne doivent lutter autant adapter à l'écran depuis une pièce sombre peut faire cette transition un peu plus facile ! Les 10-10-10 RuleEvery 10 minutes détourner les yeux de l'écran et de se concentrer sur quelque chose d'au moins 10 mètres pendant au moins 10 secondes. Et , décharge de nuit est une façon saine de corps pour relâcher la tension sexuelle . Il est difficile de réellement penser howcrucial est une police de fournir votre concept spécifique aux clients . Il est inutile et potentiellement dangereuse si le site Liens vers les fermes de liens et gratuit pour tous les sites ( FFA ) .
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